週末だけのプチ断食
- 野菜の酵素パワーを使った断食ジュースの紹介
有名ボクサーや多くのモデルさんたちが利用してテレビで話題になっている栄養満点置き換えダイエットです。モニターで利用した人の中には週末だけのプチ断食を月にたった1回、5ヵ月続けたら-9kgも痩せました。
それが「ベジーデル酵素液」というジュースです。
ベジーデルの詳細を知りたい方は下記の公式サイトでご覧ください。
ベジーデル酵素液
公式サイト
ベジーデルの飲み方 3食置き換え 2日間のプチ断食
ベジーデルを2日間飲んでプチ断食に挑戦です。
飲み方は、「朝ご飯、昼ご飯、夕ご飯」これら3食とも「ベジーデル」へメニュー変更します。
1食分にベジーデルをたった120mlしか飲みません。
3食トータル360ml、これだけしか食べないのですが、水しか飲まない断食とは違い、酵素で必要な栄養が摂れていると思うと気持ちや身体に負担がかかりません。
ベジーデルの味は「甘い!」
味は甘く、梅酒の原液のようにとろ~りとしています。
甘いのが苦手だったら、水や炭酸水で割ってもいただけます。
しかし、お湯割りはNG!
なぜなら、熱を加えると酵素が壊れてしまうから。
当たり前だけど、やっぱりお腹が減る!
断食中の間食は禁物です。
しかし空腹感は耐えられない。
ダイエットで何がつらいって、この「空腹との戦い」がつらいわけです。
でもそんなときは、おまけでもらえるデルオフを2粒とコップ1杯の水を飲みます。
このサプリはコンニャクの食物繊維からできている物で、お腹の中で膨らみ、空腹感を満たしてくれます。
たった2日間だから頑張れる!
まあ、言ってもプチ断食です。
たった2日間の辛抱なわけです。
気になるのは、体重の変化。
2日間ですからね、断食ジュースでダイエットするの。
劇的に5kg、10kg痩せないのは当然です、だって2日間だけですから。
1.5kg、2日間で落とすのって案外難しいですが、ベジーデル酵素を飲んだら落ちました。
要するに・・・。
この断食ジュース「ベジーデル」も何ヵ月も飲み続ければ
大きく痩せることができそうです。
ただやっぱりお金がかかるので、どうしても痩せなきゃいけないとき・・・
「結婚式、同窓会、デート前」などの前には使えるプチ断食です。
